ОБО МНЕ

8 лет практики психологии и 3500+ часов терапии
15 лет за фотокамерой и 27 000+ учеников по миру.

Ко мне приходят, когда слова больше не работают. Внутри пустота, тревога и боль — а внешне всё «нормально».

Здесь никакой магии, эзотерики и долгих разговоров. Только нейробиология, КПТ, ДПДГ и работа с образами. Каждая сессия запускает нейропластичность: зрение, движение, эмоция, осознанность и новое восприятие. Ты сама становишься автором своей лучшей жизни.

НейроФотоТерапия (НФТ) — мой авторский метод, который вырос из многолетней практики психологии и фотографии того, как образ меняет психику: как включается проекция, как перестраиваются нейронные связи, как тело подключается к тому, что мы видим.

Метод соединил в себе работу с фотовидео материалами и научно обоснованными подходами:

Экзистенциально-гуманистической традиции

Ракурс, граница кадра, дистанция — это выбор. Сначала на снимке. Потом в жизни. Тренировка авторства и ответственности.

Когнитивно-поведенческой науки

Внимание — фильтр. Что вы сняли? Что пропустили? Смена ракурса = визуальный эксперимент. Новый кадр = новый взгляд на проблему.

Психодинамического подхода

Снимок — проекция. В объект вы переносите тень, конфликт, ресурс, потребность. Работаем с этим бережно и глубоко.

Нарративной терапии

Серия кадров — история. Вы автор. Можете пересобрать сюжет, сменить точку фокуса, найти новый смысл.

Телесная терапия

Образ и тело связаны напрямую. Глядя на снимок, вы чувствуете: тепло, сжатие, тяжесть — тело откликается раньше слов. Тело не просто участвует — оно знает. И через образ это знание становится доступным.

Арт-терапия

Распечатанный снимок — его можно разрезать, переклеить, дорисовать, вписать в коллаж. Вы становитесь создателем нового образа. Акт творческого действия запускает внутренние изменения на уровне глубже слов.

Нейробиологии

Съёмка + эмоция + действие. Одновременно работают зрение, моторика, лимбическая система. Новые нейронные связи. Распечатанный снимок — физическое доказательство: изменения реальны.

Бережно, структурно, без осуждения.
Мы не убираем симптомы — мы сразу находим корень проблемы. Строим план. Возвращаем опору, ясность и живой контакт с собой.

Почему стоит написать мне сейчас:

Потому что ждать, когда станет «совсем невыносимо» — не единственный вариант.
Потому что ты уже пробовала «просто поговорить» — и этого оказалось мало.
Потому что метод НФТ работает там, где слова застревают.

• 80% клиентов чувствуют снижение тревоги уже после 3–4 сессий.
• В среднем 8–12 встреч до устойчивого результата.
• Работаю с клиентами из 18+ стран мира.

Длительность: 60-90 мин.
Стоимость: 6.500р/час
Бронирование даты и времени при 100% оплате.